2018-01-10から1日間の記事一覧

りんごはかじりつくモノという私の人生

グルメシリーズ小説

ダイエットをしているとリンゴをたくさん食べる事になる。間食の代わりにリンゴを食べて、お腹を満たす。カロリーも低くて腹持ちも悪くはなく、仕事で疲れた頭にも糖分が巡るのか少しすっきりもする。ストレスで荒れた肌にもいいらしく、ポリフェノール効…